很多人不理解骨伤康复不知道康复是做什么的有的人即使知道也把康复看的很轻觉得康复不就是给患者抻抻胳膊拽拽腿么烤烤电，扎扎针?仿佛是可有可无的事其实，康复远没有我们想像的那么简单它的作用对于骨科病人而言绝对是无可替代的甚至和手术同等重要。

       一旦出现任何骨科问题，老百姓的脑海中多半会涌现出一句老话——伤筋动骨一百天。如果因此而在一百天内躺在床上不动，那就绝对是误读了老祖宗的智慧结晶！

       最新的康复理念认为，术后在骨科医生的建议和允许之下，并根据康复医生的具体评估，给予规范指导下尽早康复，甚至可以提前到手术前就开始。

       ①手术前可以教一些保持肌力及术后康复训练方法，以免术后早期因疼痛无法完成指导。

       ②术后早期在医生指导下，可以早期康复训练，达到消肿止痛、避免血栓、恢复肌力、避免相邻关节僵硬。

       骨伤康复的主要内容包括：

       ①肌力训练；

       ②关节功能训练；

       ③关节本体感觉、平衡功能训练；

       ④步态训练；

       ⑤神经功能的康复治疗及假肢、矫形器的应用等。

       骨伤康复治疗的基本作用主要有：

       ①促进骨痂形成和重塑；

       ②预防或减轻软组织的挛缩和粘连，促进关节促进血肿和渗出物的吸收；

       ③加快关节活动度的恢复；

       ④预防或减轻肌肉萎缩，促进肌力的恢复；

       ⑤防止发生制动综合征，尽早恢复日常生活活动能力。

       1、骨科创伤及术后患者：

       2、颈肩痛、腰腿痛、关节炎等骨科疾病有反复发作、逐渐加重现象的人群。

       把握康复时机，达到最佳康复效果

       目前很多骨伤患者做完手术后不知道康复，认为手术做完就万事大吉，回到家好好休养就可以，往往错过了康复最佳的时间，结果造成肌肉肌腱挛缩、关节僵硬，导致部分功能丧失。

       那么骨伤康复治疗到底什么时候做合适呢?

       最后再强调一遍康复治疗是伤病治疗中重要的组成部分是恢复各种功能必不可少的手段！！！骨伤康复的治疗是手术或非手术治疗的延续骨伤康复治疗通过预防功能障碍、促进功能恢复、进行功能代偿或代替达到恢复运动系统功能的目的。

 来源：湛江市第二中医医院